Doe Mee Beweegbingo
Deze zomer daag je jezelf uit om Groningen op een nieuwe manier te ontdekken. Trek eropuit, beweeg, geniet van het buitenzijn en vul stap voor stap jouw Doe Mee Beweegbingo. Maak jij ’m helemaal vol?
Sluit je aan bij de WhatsApp-community voor extra tips, reminders en inspiratie.
1. Zwem door Groningen
Een frisse duik is de perfecte start van je dag. Ontdek de mooiste zwemlocaties in Stad en Ommeland.
Waar kun je zwemmen?
- Woldmeer in Meerstad
- Zilvermeer bij Kardinge
- Stadsstrand
- Hoornseplas/ Hoornsemeer
- Paterswoldsemeer
- Engelberterbad
- Papiermolen
Eventtip: Groningen Swim Challenge
Meer over zwemmen.
2. Wandel 10.000 stappen
10.000 stappen = ± 7–8 km. Dat loop je in 1,5 uur. Ontdek Groningen wandelend: van binnenstad tot natuurgebied.
Routes:
- Flink doorstappen in het centrum (7,5 km)
- Wandelroutes van Marketing Groningen zoals: Hofjes en gasthuizen, Hanze route of H.N. Werkman route
- Paterswoldmeergebied (17 km)
- Park Selwerd en Selwerderhof (8 km)
- Rondje Kardinge (6 km)
- Natuurgebied Kardinge (15 km)
Eventtip: Wandel4Daagse van Groningen
3. Fiets als een toerist
Laat de auto staan en ontdek Groningen op de fiets.
Routes:
- De Onlanden en Roderwolde (34km)
- Bloeiende bollen & bosrand (25 km)
- Groene Parels (42 km)
Eventtip: Tocht van Groningen
4. SUP door de grachtem
Ontdek Groningen vanaf het water. Huur een board of neem je eigen mee.
Waar?
5. Spot een Gronings uitzichtpunt
Beklim een uitkijktoren, dijk of heuvel en geniet van Groningen van bovenaf. Van het uitzicht over het Woldmeer tot de skyline van de Stad: er is altijd wel een plek die je nog niet hebt gezien. Even omhoog, diep ademhalen en genieten van het uitzicht - zo voelt zomer in Groningen. Uitzichtputen van Groningen.
6. Beweeg met een vriend(in)
Samen bewegen is leuker én makkelijker vol te houden. Spreek af met iemand die je motiveert en maak er een gezellig beweegmoment van. Of je nu kiest voor een korte wandeling of een sportieve uitdaging: met z’n tweeën houd je het langer vol.
Ideeën:
- Avondwandeling
- Fietsrondje
- Workout in het park
- Samen suppen
- Een nieuwe sport proberen
Wil je extra motivatie of iemand zoeken om mee te bewegen? Sluit je aan bij de WhatsApp-community en vind anderen die deze zomer ook actief bezig zijn.
7. Fitness in de buitenlucht
Groningen heeft veel openbare sportplekken. Train met je eigen lichaamsgewicht of doe mee met lessen.
Waar?
Meer beweegplekken vind je hier.
8. Rol op wieltjes
Skate, skeeler of longboard door Stad en Ommeland.
Plekken:
- Overdekte skeelerbaan van Kardinge (voor als het weer slecht is)
- Skatepark Stadspark
- Skeelerbaan Ten Boer
- Skatepark Kardinge
- Skatepark Reitdiep
- Skatebaan Hoornsemeer (half pipe)
Wil je tips, routes of iemand om mee te skaten? Sluit je aan bij de WhatsApp-community - daar delen Groningers hun favoriete skateplekken, plannen ze samen ritjes en motiveer je elkaar om in beweging te blijven.
9. Doe een snelle stadsrun
Groningen heeft meerdere vaste 4 Mijl‑rondjes. Perfect voor een korte, sportieve uitdaging. je kiest je eigen tempo en route:
- 4 mijl van Kardinge.
- 4 mijl stadspark, vanuit het Stadspark richting Hoogkerk.
- 4 mijl van Haren; vanaf Felland, door Onnen naar de Scharlakenhof. Of kies voor de 12,3 km of halve marathon
Eventtip: 4 Mijl van Groningen
