Open dag bewegen en gezondheid voor 50+

Op donderdag 21 mei 2026 organiseert MCZ een open dag Bewegen & Gezondheid voor 50+. Tussen 16:00 en 19:00 uur ben je van harte welkom op onze locatie aan de Sportlaan 2-1 in Groningen.

Tijdens deze open dag staat het thema centraal: “Blijf vitaal en voorkom vallen!”. Je kunt gratis deelnemen aan diverse groepslessen, zoals WandelFit en Fit & Balans, en kennismaken met ons aanbod gericht op veilig en verantwoord bewegen.

Daarnaast verzorgen wij een presentatie over draaiduizeligheid, waarin je meer leert over de oorzaken en behandeling van deze klachten.

Gedurende de hele middag kun je vrijblijvend binnenlopen voor:

• persoonlijk advies van de fysiotherapeut
• informatie over valpreventie
• een loopanalyse met de Smartfloor

Iedere sessie heeft een maximaal aantal van 15 deelnemers, daarom is vooraf aanmelden aan te raden.

📩 Aanmelden kan via: Petra.degroot@mcz.nl

Of je nu actief wilt deelnemen of gewoon meer informatie wilt ontvangen: je bent van harte welkom!