Beweegcoach Chronisch Zieken

De gemeente Groningen vindt dat sport en bewegen voor iedereen mogelijk moeten zijn, dus ook voor mensen met een chronische aandoening. Met het inzetten van een beweegcoach chronisch zieken willen we ervoor zorgen dat deze doelgroep structureel meer gaat sporten en bewegen. Ondanks een diagnose is er nog veel mogelijk qua sport- en bewegingsactiviteiten, alleen kunnen drempels wel ervaren worden. Hierbij kunnen wij je helpen!

Wanneer je pijn, stijfheid of benauwdheid ervaart, kan het zijn dat je eerder geneigd bent om minder te gaan bewegen. Maar op langere termijn kan dit averechts werken. Wij snappen dat (weer) beginnen met sport een zoektocht is. Het kan lastig zijn om bijvoorbeeld op hetzelfde niveau te blijven sporten. Als beweegcoach help ik je hier graag bij. Samen kunnen we bekijken welke mogelijkheden er zijn om te blijven bewegen of ermee te beginnen.

Drempels die je zou kunnen ervaren waar ik mee kan helpen:

• Je wilt voor het eerst een teamsport proberen, maar hoe?
• Je kunt jouw sport niet meer beoefenen vanwege je chronische aandoening.
• Je weet niet waar je moet beginnen met zoeken naar een geschikte sport- of beweegactiviteit.
• Je hebt een beperkt budget, geen vervoersmogelijkheden of je zoekt een specifieke groep om mee te sporten.

Samen maken we bewegen voor iedereen mogelijk
Beweegcoach Frederique Kraster is een professional van Huis voor de Sport Groningen en werkzaam in de gemeente Groningen. Deelnemen aan sport en/of bewegen is niet voor iedereen vanzelfsprekend. De beweegcoach probeert daarom zoveel mogelijk drempels op dat gebied voor hen weg te nemen. Zo kan zij (gratis) en vrijblijvend hulp bieden bij het zoeken naar een geschikte sport- of beweegactiviteit. Vanuit de brede expertise op dit gebied werkt zij nauw samen met lokale sport- en beweegaanbieders, eerstelijnszorgpartijen, sociale teams en andere relevante partners. Alleen vanuit dit samenspel kan bewegen ook daadwerkelijk een positieve bijdrage leveren aan gezondheid.

Wat doet de beweegcoach?

• Matchen van vraag en aanbod;
• Plannen, coördineren, uitvoeren en begeleiden van (sport- en beweeg)activiteiten;
• Samenwerken, afstemmen en kennis delen met partners;
• Inzetten van (bewezen effectieve) interventies, of ontwikkeling daarvan;
• Verbinden van regionaal aangepast sport- en beweegaanbod.

Geen zorgen, ik help je graag!
Als je wilt, kan ik contact met je opnemen, als je bijvoorbeeld via je zorgprofessional toestemming voor gegeven hebt. Ook ben ik beschikbaar voor vragen. We kunnen contactgegevens uitwisselen en samen bespreken wat ik voor je kan betekenen.

Meer weten?
Heb je vragen of wil je meer weten over de functie Beweegcoach chronisch zieken? Neem dan contact op met Frederique Kraster via e-mail f.kraster@hvdsg.nl of telefoon 06-51277996.