Sofie Dokter

De NOC*NSF heeft een aantal landelijke sportpromotors die zich verbinden aan de Nationale Sportweek. In Groningen zijn wij ontzettend trots op onze lokale sportambassadeurs. Hieronder stellen we één van onze sportpromotors aan je voor, namelijk Sofie Dokter.

Wie ben je?
Ik ben Sofie Dokter, 21 jaar en ik doe aan atletiek, de zevenkamp.

Welke sport(en) deed je vroeger als kind?
Ik heb naast atletiek onder andere korfbal en turnen gedaan.

Wie is jouw grote voorbeeld?
Ik heb niet echt een groot voorbeeld, maar ik train nu samen met Emma Oosterwegel (brons tijdens de spelen in Tokyo) en Anouk Vetter (o.a. zilver tijdens de spelen in Tokyo) en ze zijn vaak in de trainingen letterlijk een voorbeeld voor me. Ook delen ze veel ervaringen met me.

Waarom heb je uiteindelijk voor atletiek gekozen?
Atletiek vond ik altijd het leukste om te doen, omdat je heel veel verschillende dingen doet en ik merkte dat ik er talent voor heb.

Hoe oud was je toen je met atletiek begon?
Toen ik 6 jaar oud was ben ik begonnen bij Groningen Atletiek.

Hoeveel uur per week besteed je aan sport?
Ik train 8/9 keer per week en de trainingen duren tussen de 1,5 uur en 2,5 uur. Maar eigenlijk ben ik continu bezig met sport, denk aan herstel, voeding, fysio, enz.

Wat is je grootste sportieve prestatie?
Mijn bronzen medaille op het WK indoor afgelopen maart in Glasgow. En natuurlijk mijn zesde plek op de afgelopen Olympische Spelen in Parijs.

Heb je een vast ritueel voordat je aan de wedstrijd begint? Zo ja wat?
Ik heb geen vast ritueel, maar heb wel vaste dingen in mijn warming-up zitten zodat ik zo goed mogelijk aan de wedstrijd kan beginnen. Wel sla ik voordat een onderdeel begint vaak op mijn benen om ze ‘aan’ te zetten.

Wat eet je het liefst na een zware wedstrijd of toernooi?
Na de meerkamp zelf heb ik vaak geen honger, maar de dag erna eet ik het liefst een hele grote lekkere hamburger.

Wie zijn belangrijk voor je (geweest) in je sportcarrière?
Mijn ouders zijn enorm belangrijk, omdat ze altijd voor mij klaar staan en me ondersteunen waar nodig. Zonder hen was ik niet zo ver gekomen en daar ben ik heel dankbaar voor!

Waarom is sport zo belangrijk voor jou?
Ik vind het heel fijn om mezelf mentaal en fysiek uit te dagen en om het beste uit mezelf te halen. Sporten geeft me een goed gevoel en het brengt me enorm veel, zoals bijvoorbeeld doorzettingsvermogen en hoe om te gaan met tegenslagen.

Wat zijn je hobby’s?
Ik doe naast het sporten de studie landschapsarchitectuur in Wageningen wat ik erg leuk vind. Voor de ontspanning hou ik van lezen, series en films kijken en creatief bezig zijn zoals haken.

Ik ben sportpromotor van de Nationale Sportweek Groningen, omdat?
...sporten heel belangrijk is, in welke vorm dan ook. Het brengt mensen samen en je wordt er gezond en blij van!