Naar boven
Sport050 logo
Hèt platform voor bewegend Groningen
Zoeken
Uitgebreid zoeken

Workshop sportpsychologie voor duurlopers

feb
1

Workshop sportpsychologie voor duurlopers


Workshop sportpsychologie voor duurlopers

Hardlopen doe je niet alleen met je lichaam, maar ook met je hoofd. Van recreanten tot topatleten, voor iedereen spelen mentale factoren een rol. In deze workshop komt het thema ‘leren afzien’ aan de orde en krijg je praktische tips om dit te verbeteren in hardloopprestaties. Mentale technieken in verschillende hartslagzones worden gedemonstreerd aan de hand van een loopbandtraining. Een toptalent doet mee aan deze demonstratie en zal vragen beantwoorden over mentale aspecten van hardlopen op hoog niveau.

Voor wie?
Hardlopers (>16 jaar) van alle niveaus die afstanden lopen vanaf 5 kilometer.

Waar en Wanneer?
SchermCentrum Noord (Van der Hoopstraat 6, Groningen) op vrijdag 1 februari 2019 van 19.30 tot 21.30 uur.

Door wie?
Mark Schuls, Sportpsycholoog VSPN® en Guido van Weeren, hoofdcoach RTC Noord Atletiek.

Tickets?
Via www.tiptop-sport.nl/winkel. Tot en met 4 januari 2019 €24,95 early-bird tarief, daarna €34,95.