Naar boven
Sport050 logo
Hèt platform voor bewegend Groningen
Zoeken
Uitgebreid zoeken

Powerwalkingclub Groningen/ MiND & FiT Lifestyle & Mindset coaching

  • Sport, activiteit
  • Wandelen
  • Leeftijdsgroep
  • 18-50 jaar,
    51-66 jaar
  • Voor wie
  • mannen en vrouwen samen,
    nationale sportweek

Sinds mei 2018 is Powerwalkingclub Groningen actief. Powerwalking is wandelen met meer power dan gewoon wandelen. De snelheid wordt opgevoerd om het wandelen effectief te maken en je de beweging te geven die je nodig hebt. Normaal loop je gemiddeld tot 5 km/uur en nu voer je dat tempo op naar 6 tot 7 km/uur. 

De spierversterkende oefeningen, die tussendoor worden gedaan zorgen ervoor dat je meer vet verbrandt en een strakker figuur krijgt.

Dagen en tijden:

- Maandag   19:30 - 20:30 uur
- Donderdag 20:00 - 21:00 uur
​​​​​​​- Zondag 09:00 - 10:00 uur (in de winter van 10:00 - 11:00)

Locatie: P+R Reitdiep
Meld je aan voor een gratis proefles!