Naar boven
Sport050 logo
Hèt platform voor bewegend Groningen
Zoeken
Uitgebreid zoeken

FiftyFit Kardinge

FiftyFit

Bij gezond ouder worden hoort bewegen. Wie regelmatig beweegt blijft langer mobiel. Een bij uitstek geschikte vorm van bewegen is zwemmen. Door de opwaartse druk van het water is belasting minimaal en de kans op blessures daardoor klein. Je kunt kiezen uit  recreatief zwemmen of meedoen met één van de groepslessen.

Tijdens de groepslessen geeft een instructeur oefenvormen ter bevordering van een soepel lichaam en de coördinatie. Er zijn verschillende groepslessen en je kunt zelf bepalen waar je aan mee wilt doen. Je kunt kiezen uit AquaRobics, AquaJogging, rek-  en strekoefeninen en recreatief zwemmen. De groepslessen geven we iedere maandag tot donderdag in de ochtend. Na het zwemmen kun je samen gezellig koffie drinken in ons restaurant. Zo blijf je fit en het is nog gezellig ook! De lessen hebben vrije inloop, je hoeft je niet op te geven. Bekijk een filmpje van de les

Lesrooster

FiftyFit is op maandag tot en met donderdag van 10.00-12.00 uur. Om 10.00 uur en 10.30 uur kun je kiezen uit AquaRobic of AquaJogging.

10.00-10.30 AquaRobic / AquaJogging
10.30-11.00 AquaRobic / AquaJogging
11.00-11.30 Ontspanningsoefeningen
10.00-12.00 Banen zwemmen

Wanneer geen les?

Tijdens de schoolvakanties en op bijzondere feestdagen ( zie hieronder) zijn er geen lessen.

Zomervakantie 23 juli '18 - 2 sept '18
Herfstvakantie 22 okt '18 - 28 okt '18
Kerstvakantie 24 dec '18 - 6 jan '19
Voorjaarsvakantie 18 feb '19 -24 feb '19
Paasmaandag 22 april '19
Meivakantie 29 apr '19 - 5 mei '19
Hemelvaartsdag 30 mei '19
Pinkstermaandag 10 jun '19

Tarieven

Losse les € 7,50
12-kaart € 75,00
Borg voor polsbandje (bij een 12-kaart) € 7,50

De tarieven zijn geldig van 1 augustus 2017 tot en met 31 juli 2018 en de algemene verkoopvoorwaarden gelden.
De 12-kaarten zijn onbeperkt geldig.
De 12-kaarten kun je ook online kopen