Voorkom Vallen

Voorkom vallen, kom in beweging!

Iedereen wil zo lang mogelijk gezond en zelfstandig blijven. Een val kan dit in één klap veranderen, zelfs als je nog gezond en sterk bent. Daarom organiseert de gemeente Groningen in verschillende wijken en dorpen voorlichtingsbijeenkomsten en beweegprogramma’s om vallen te voorkomen. Daarnaast zijn er ook bijeenkomsten 'Stevig op de pedalen'.

Lees hier het interview met Mattie Oostra, Coördinator Valpreventie bij de gemeente Groningen. Ook RTV Noord en OOGTV hebben aandacht besteed aan valpreventie tijdens hun uitzendingen.

Korting op fietshelm
Op woensdag 15 april, de Dag van de Fietshelm, starten Verkeerswijzer Groningen en de provincie Groningen weer een kortingsactie voor fietshelmen. Profiteer nu van €25,- korting op een goedgekeurde fietshelm (CE 1078 / CE 1080), zolang de voorraad strekt. Groningen, zet ‘m op!

Wist je dat het dragen van een fietshelm de kans op ernstig hoofd- en hersenletsel met maar liefst 60% kan verminderen? Een kleine moeite, met een groot effect. Benieuwd waar je een fietshelm met korting kunt halen? Kijk op www.fietshelmgroningen.nl. Maar let op: op=op!

Bijeenkomsten Voorkom Vallen

Kom naar één van de voorlichtings- bijeenkomsten in jouw wijk of dorp. In deze bijeenkomsten geven wij voorlichting over bewegen en valpreventie. Klik hier voor meer informat...

Beweegprogramma In Balans

Door mee te doen aan het beweegprogramma In Balans verbeter je je spierkracht en evenwicht. De kans om te vallen wordt daarmee kleiner. Klik hier voor meer informatie.

Stevig op de pedalen

Als je een dagje ouder wordt, kan fietsen uitdagend zijn. Wil je fit en veilig fietsen tot je 100ste ? Kom dan naar de gratis bijeenkomst ‘Stevig op de pedalen’. Klik hier vo...

Doe de test en ontdek je valrisico

Wist je dat het valrisico in de Provincie Groningen het hoogste is van Nederland? Hoe sterk sta jij? Door onderstaande test te doen, weet je jouw risico op vallen. Ook krijg je direct advies om de kans op een val zo klein mogelijk te maken. De test is anoniem en duurt ongeveer 3 minuten. Meet jouw valrisico.

Contact

Heb je vragen of wil je meer informatie? Neem dan contact op met Mattie Oostra, Coördinator Valpreventie bij de gemeente Groningen. Dat kan via: voorkomvallen@groningen.nl.

Wordt er nog geen bijeenkomst bij jouw in de buurt aangeboden, maar heb je wel interesse? Maak je interesse kenbaar via onderstaand formulier.

Groningen Beweegt Samen

Groningen Beweegt Samen toont hoe leuk en eenvoudig bewegen in Groningen is. Laat je inspireren. Van wandelen in het park tot samen sporten in de buurt: in Groningen bewegen we samen! In Groningen Beweegt Samen zie je lokale initiatieven in de provincie waar iedereen bij aan kan sluiten. Wekelijks gaat Femke de Walle, dj van het Radio Noord programma De Ochtend Door, de provincie in met De Beweegplaat. Samen met inwoners danst en beweegt ze en moedigt ze kijkers aan om thuis ook mee te doen. Bekijk alle afleveringen.