“In mijn lessen is verbondenheid een vast thema”
Iedereen, ongeacht leeftijd, ervaring of beperkingen, in beweging krijgen. Dat is de missie van sportcoach en vitaliteitsadviseur Maarten Westerhuis. “Ik vind het leuk om anderen te begeleiden naar een fitter leven.” Maarten is het gezicht van Iedereen Vitaal Groningen. Jarenlang organiseert hij beweeglessen voor senioren. “Het geeft mij veel plezier om mensen van 65+ te begeleiden.” Hierdoor weet hij wat de behoefte van die doelgroep is: verbondenheid.
Maarten gebruikt het GLI Beweegkuur programma. Dit programma is gericht op persoonlijke begeleiding en aangepaste activiteiten, zoals senioren fit, samen vitaal en hardlopen. Dit alles met als doel: het welzijn verbeteren. “Tijdens de beweeglessen worden mensen in beweging gebracht en worden ze verbonden met elkaar.” Maarten zorgt ervoor dat zijn lessen energiek, laagdrempelig en afgestemd zijn op wat mensen echt nodig hebben om zich vitaal te voelen.
