Voorkom Vallen

Iedereen wil zo lang mogelijk gezond en zelfstandig blijven. Een val kan dit in één klap veranderen, zelfs als je nog gezond en sterk bent. Daarom organiseert de gemeente Groningen in verschillende wijken en dorpen voorlichtingsbijeenkomsten en beweegprogramma’s om vallen te voorkomen.

Voorlichtingsbijeenkomsten
Kom naar één van onderstaande voorlichtingsbijeenkomsten om je valrisico en evenwicht te meten.

• In deze bijeenkomsten doen we een aantal testen om jouw spierkracht, balans en valrisico te meten.
• Daarna geven wij informatie over de twee beweegprogramma’s ‘In Balans’ en ‘Vallen Verleden Tijd’ waar je je voor op kunt geven.
• De bijeenkomsten en beweegprogramma’s worden begeleid door fysiotherapeuten. De voorlichtingsbijeenkomsten zijn gratis en je hoeft je niet aan te melden. Let op. We starten direct op de begintijd, het is geen vrije inloop.

Voorkom Vallen Hoogkerk
In voorbereiding Datum en locatie volgen zo spoedig mogelijk.

Voorkom Vallen Paddepoel
In voorbereiding

Voorkom Vallen Glimmen
In voorbereiding

Mocht er bij jou in de buurt nog geen bijeenkomst gepland staan, dan kun je ook je interesse voor een bepaalde wijk of dorp doorgeven via het formulier onder de foto.

Contact
Heb je vragen of wil je meer informatie? Neem dan contact op met Mattie Oostra, Coördinator Valpreventie bij de gemeente Groningen. Dat kan via: voorkomvallen@groningen.nl.