Voorkom Vallen

Iedereen wil zo lang mogelijk gezond en zelfstandig blijven. Een val kan dit in één klap veranderen, zelfs als je nog gezond en sterk bent. Daarom organiseert de gemeente Groningen in verschillende wijken en dorpen voorlichtingsbijeenkomsten en beweegprogramma’s om vallen te voorkomen.

Voorlichtingsbijeenkomsten
Kom naar één van onderstaande voorlichtingsbijeenkomsten om je valrisico en evenwicht te meten.

• In deze bijeenkomsten doen we een aantal testen om jouw spierkracht, balans en valrisico te meten.
• Daarna geven wij informatie over de twee beweegprogramma’s ‘In Balans’ en ‘Vallen Verleden Tijd’ waar je je voor op kunt geven.
• De bijeenkomsten en beweegprogramma’s worden begeleid door fysiotherapeuten. De voorlichtingsbijeenkomsten zijn gratis en je hoeft je niet aan te melden. Let op. We starten direct op de begintijd, het is geen vrije inloop.

In maart worden er de volgende bijeenkomsten georganiseerd:

Korrewegwijk
Dinsdag 18 maart 13.00-15.00 uur
BSV De Hoogte , Borgwal 88, Groningen

Ten Boer
Woensdag 19 maart 13.30-15.30 uur
De Oude School, Kievitstraat 6, Ten Boer

Lewenborg
Donderdag 20 maart 10.00-12.00 uur
Wijkcentrum Het Dok, Kajuit 4, Groningen

Oosterparkwijk
Dinsdag 25 maart 15.00-17.00 uur
BSV Ons Belang, Zaagmuldersweg 82c, Groningen

Voorkom Vallen Rivierenbuurt
Vrijdag 28 maart 10.00-12.00 uur
MFC De Stroming, Merwedestraat 54, Groningen

De Wijert
Vrijdag 28 maart 14.00-16.00 uur
MFC De Wijert, P.C. Hooftlaan 1a, Groningen

Voorkom Vallen Hoogkerk
In voorbereiding Datum en locatie volgen zo spoedig mogelijk.

Voorkom Vallen Paddepoel
In voorbereiding

Voorkom Vallen Glimmen
In voorbereiding

Mocht er bij jou in de buurt nog geen bijeenkomst gepland staan, dan kun je ook je interesse voor een bepaalde wijk of dorp doorgeven via het formulier onder de foto.

Beijum
Gestart op donderdag 16 januari 10:00 - 12:00 uur
Heerdenhoes, Melsemaheerd 2, Groningen

Coendersborg
Gestart op dinsdag 14 januari 13:30 - 15:30 uur
Sportpark Coendersborg, Kooiweg 1, Groningen

Corpus den Hoorn
Gestart op vrijdag 22 november 10:00 - 12:00 uur
De Semmelstee, Semmelweisstraat 182 , Groningen

Haren
Gestart op maandag 13 januari 09:30 - 11:30 uur
Buurthuis Oosterhaar, Waterhuizerweg 36, Haren

Oosterparkwijk
Gestart op dinsdag 19 november 14:30 - 16:30 uur
BSV Ons Belang, Zaagmuldersweg 82c, Groningen

Oranjewijk
Gestart op dinsdag 1 oktober 13.00-15.00 uur
Buurtcentrum Oranjewijk, Prinsesseweg 44-1, Groningen

Vinkhuizen
Gestart op dinsdag 14 januari 10:00 - 12:00 uur
Buurtcentrum De Wende, Goudlaan 555, Groningen

Contact
Heb je vragen of wil je meer informatie? Neem dan contact op met Mattie Oostra, Coördinator Valpreventie bij de gemeente Groningen. Dat kan via: voorkomvallen@groningen.nl.